L’INSTITUT INTERNATIONAL D’HYPNOSE ouvre ses portes au Royaume du Maroc, à Casablanca - Formations certifiantes en Hypnose Traditionnelle, Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique Avancée - Centre d'hypnothéraie et formations en hypnose au Maroc et en Afrique.

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La mécanique de l'hypnose

La mécanique de l'hypnose

Apprendre et comprendre la mécanique qui mène vers l'état d'hypnose

La mécanique qui mène vers l'état d'hypnose

Découvrir la mécanique qui mène vers l’hypnose et les théories au sujet de l’hypnotisme

Il est possible d’envisager l’hypnose comme un ensemble de "mécanismes" qui mènent vers un état de conscience particulier. Ces mécanismes sont nombreux et les théories sur le sujet sont vastes, mais elles possedent toutes un seul et commun objectif: atteindre l'état de transe hypnotique. Chèr apprenti hypnotiseur, veuillez trouver ci-joint un recueil de techniques et concepts, chers aux hypnothérapeutes.

La loi de Miller

Qu’est-ce que c’est? Un article publié en 1956 dans le journal « Psychological Review » par le psychologue cognitif George A. Miller, du département de psychologie de l’université de Princeston.

Retenez: Selon Miller, le nombre d’éléments pouvant être gérés consciemment par une personne en même temps serait de 7 + ou - 2 ». Au delà de ce nombre, le sujet basculerait en mode automatique (lisez: hypnose). Notez que d’après une révision moderne, ce chiffre s’élèverait à… environ 5 + ou - 2!

Traduction et application: Donnez plusieurs informations en même temps à votre sujet et il bascule en mode automatique, donc en mode inconscient, donc en hypnose… C’est simple comme bonjour!

L’intuition

Comme l’explique Olivier LOCKERT « l’intuition ne s’apprend pas dans les livres », mais elle est le résultat de l’expérience de l’opérateur quand il fait confiance à ce que lui souffle son "guide intérieur" ou son "esprit supérieur".

Retenez: Notre Inconscient dirige environ 85% de la communication!

Face au doute, laissez-vous inspirer par les mots de Milton H Erickson: « Faites confiance à votre inconscient ».

La Créativité

Les thérapeutes exceptionnels semblent avoir été frappés par la créativité! 

Lors de la mise en place d’une technique nous utilisons notre créativité au point d’interroger notre auditorium: Mais comment a t-il fait pour réaliser ça? Il semblerait que nous soyons autant en transe que nos patients et de ce fait plus en contact avec notre inconscient. Notre esprit débridé, nous avons un accès rapide à notre créativité et à nos ressources profondes.

La notion d’Observateur Caché (EGO OBSERVER)

L’Ego Observer... cette partie de nous qui veille dans le but de nous protéger. C’est la couche supérieure de notre Inconscient, à la lisière entre notre Inconscient et notre Conscient.

Fonction de protection, selon Mylton H Erickson « c’est bien parce-que cette partie de notre esprit veille sur nous en permanence (comme un observateur distant), que certaines personnes confondent la fonction de l’EGO OBSERVER avec le fait d’être conscients ».

La synchronisation

Etre synchronisé c’est être connecté avec son interlocuteur « pour ne faire qu’un ». 

Comme un couple d’amoureux, qui prononcent une phrase ou un mot à l’unisson, pour se surprendre par la suite d’une telle connexion profonde. Ou comme un couple d’amis: ils sont tellement connectés qu’ils finissent la blague à la place de l’autre!

Traduction et application: Faites « UN » avec votre interlocuteur pour qu’il ressente que vous comprenez réellement de quoi il parle, comme si vous vous connaissiez de toute la vie. C’est ainsi (Mais pas que!) que s’édifie la confiance, paramètre important pour toute approche thérapeutique.

La synchronisation en trois étapes

LE MIRRORING: Une phase « reflet » (comme un miroir), dans laquelle on se calque sur le modele en face. Cette connexion peut se faire soit de façon directe (respiration au même rythme que celle de notre interlocuteur) ou de façon croisée (le doigt bouge au même rythme que les battements du coeur du sujet).

LE PACING: Littéralement « marcher au pas ». Phase dans laquelle nous gardons l’allure de la personne, pendant une durée indéterminé.

LE LEADING: Phase dans laquelle nous prenons les commandes. C’est le moment où vous commencez à modifier légèrement le « pacing" pour vérifier si la personne en face vous suit (bouger un doigt, cligner des yeux, etc). Le « leading » valide le contact établi avec la personne.

Canaux de synchronisation

Pour créer cette impression de connexion si particulière avec votre interlocuteur, vous pouvez créer cette synchronisation sur plusieurs paramètres, à savoir:

VERBAL: En adoptant le langage utilisé par votre interlocuteur, les mots utilisés, les prédicats, etc…

LE PARA-VERBAL: Tout ce qui est parallèle au verbal, comme le ton de la voix, le débit, le rythme, le volume sonore, etc

LE NON VERBAL: Les gestes, les mouvements, les micro-mouvements, les clignements des paupières, la dilatation des pupilles, etc

L'ETAT INTERNE: C’est orienter notre attitude vers l’humeur de la personne, son état émotionnel, la disposition d’esprit, etc

SUR LE MODELE DU MONDE: Selon un postulat de la Programmation Neuro Linguistique (PNL), la carte n’est pas le territoire. Alors, utilisez la carte de la réalité de la personne et ses programmes

L’état d’hypnose

Le cercle vertueux de l’Hypnose: Dans le chemin qui mène vers l’état d’hypnose la dynamique reste simple.

  1. FOCALISATION de l’attention. Création de l’attente, confusion.
  2. ABSORPTION, position basse du thérapeute, travail sur la résistance.
  3. RATIFICATION de l’état d’hypnose, qui provoque la DISSOCIATION (la personne se demande ce qui lui arrive), qui provoque des PHENOMENES HYPNOTIQUES (apparition des phénomènes), accentuant la ratification la dissociation s’accentue ce qui accentue les phénomène, etc… C’est une boucle qui s’auto-entretienne!