L’INSTITUT INTERNATIONAL D’HYPNOSE ouvre ses portes au Royaume du Maroc, à Casablanca - Formations professionnelles certifiantes en hypnose et préparation mentale - Centre d'hypnothérapie et institut de formation en hypnose et préparation mentale au Maroc et en Afrique.

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INSTITUT INTERNATIONAL D'HYPNOSE CASABLANCA - Consultations et Formations en Hypnose - Supervision Individuelle et Professionnelle

Apprendre à utiliser l'hypnose pour aborder les maux de tête

Actuellement au Maroc, il est possible de consulter avec un professionnel de l'hypnose compétent et de suivre une formation qualifiante

A propos du mal de tête

Les maux de tête ou céphalées sont des douleurs ressenties au niveau de la boîte crânienne. On distingue différents types de maux de tête, à savoir :

  • Les céphalées de tension (notamment les maux de tête chroniques et quotidiens), sont ressenties comme une tension locale au niveau du crâne et sont souvent liées au stress, au manque de sommeil, au cycle menstruel chez la femme, à la faim ou à l’abus d’alcool. 
  • Les migraines, souvent perçues comme des pulsations dans le crâne sont accrues par la lumière, le bruit, parfois les odeurs. L’intensité de la douleur varie de légère à très intense et commence souvent par une douleur ressentie d’un seul côté de la tête ou près d’un œil. La crise de migraine peut durer de quelques heures à plusieurs jours. Les femmes sont trois fois plus touchées par la migraine que les hommes. 
  • L’algie vasculaire de la face, est un type de céphalée plus rare ; elle se caractérise par une douleur brève mais fréquente, extrêmement intense, qui se produit souvent la nuit. La douleur est ressentie autour d’un œil puis s’étend dans le visage, de façon unilatérale et toujours du même côté ; la douleur peut durer de 30 minutes à 3 heures et apparaître plusieurs fois par jour durant quelques semaines à plusieurs mois. 

Attention ; il peut exister de multiples causes aux maux de tête, il est donc nécessaire de consulter un médecin notamment en cas de maux de tête soudain et intense, d’une commotion cérébrale ou tout autre symptôme nécessitant un diagnostic, préavis et traitement médical. Rappelons que l’hypnose est un état et une pratique naturelle qui peut s’avérer très efficace dans la gestion de la douleur, mais qui reste complémentaire de la médecine traditionnelle.  

L’hypnose pour la gestion des maux de têtes ou céphalées

Lorsque les maux de tête ont des causes émotionnelles et non pas organiques, ce qui est très souvent le cas, l’hypnose est un outil particulièrement efficace qui permet de soulager le sujet de façon naturelle et pérenne. Lorsque les causes sont organiques, la suggestion hypnotique peut alléger la douleur, parallèlement à un suivi médical. 

Rappelons que l’hypnose est à la fois un état particulier de la conscience durant lequel un contact avec l’inconscient du sujet peut s’établir, et les outils que le praticien utilise pour permettre à la personne de découvrir les causes de certaines attitudes et lui permettre de les changer. Pour un traitement par l’hypnose efficace, le praticien doit avant tout conduire une anamnèse précise et concluante, pour déterminer notamment l’environnement social, familial et professionnel de la personne, ratifier les périodes, moments et fréquences où se déclenchent les douleurs, déterminer les facteurs éventuels de souffrances émotionnelles, d’auto-suggestions inconscientes, d’identification (en cas de migraines constatées chez les parents ou autres membres de la famille) etc… Après quoi le praticien peut mettre en œuvre les inductions et techniques hypnotiques nécessaires pour permettre à la personne d’aller chercher et désactiver en quelque sorte les mécanismes inconscients qui s’enclenchent, comme une alarme du corps finalement, une réaction inconsciente à un événement ou élément qui va se traduire par des maux de têtes. 

Il y a autant de techniques utilisées pour gérer les maux de tête ou céphalées que de patients que vous recevrez. Les techniques sont variables personnelles et adaptables à chaque cas de figure. Néanmoins les techniques de lévitation du bras (pour faciliter la dissociation, gérer les tensions etc…), de catalepsie (notamment pour générer la force et la confiance en soi), les techniques d’anesthésie et d’analgésie pour endormir la douleur sont primordiales pour aborder la gestion de la douleur. Elles vous seront donc enseignées dans leur ensemble durant la formation, ainsi que des notions de thérapie symbolique, d’autohypnose (pour un accompagnement du patient vers une gestion autonome de la douleur), des techniques de recadrage, régressions ou encore de transfert de compétences. 

La formation

La formation est dispensée par Sebastián Lopez, Directeur de l'Institut International d'Hypnose, Maître Praticien, Enseignant, Hypnothérapeute, Coach et Préparateur mental depuis une vingtaine d'année au Maroc et à l’international. 

Vous vous initierez à des techniques issues de l’hypnose Classique, Ericksonienne, Humaniste, de la PNL ou de la thérapie symbolique. La formation est équilibrée entre des parties théoriques et des ateliers pratiques durant lesquels vous pourrez immédiatement et allègrement mettre à profit vos apprentissages. 

La spécialisation Hypnose pour la Gestion de la Douleur, aborde les maux de tête et les céphalées. Elle fait partie des formations courte durée (3 jours) les vendredis samedi et dimanches, que nous avons mis en place tout au long de l’année afin de faciliter la participation des professionnels de la santé déjà engagés dans leur pratique quotidienne mais aussi de toute personne souhaitant se reconvertir professionnellement, ou tout simplement se former et apprendre à des fins personnelles les techniques d’hypnose. Ces formations courtes et spécialisées  sont dispensées tout au long de l’année avec différentes problématiques traitées : Aide à la gestion du poids, Apprendre à se passer du tabac, Gestion des compulsions etc…le public peut suivre ces formations courtes individuellement ou de façon continue avec des modules complémentaires et connaissances approfondies sur la psychologie et le comportement, ainsi que des ateliers de travail  tout au long de l’année pour une formation complète, diplômante et professionnalisante.

Vous pouvez également profiter de séances individuelles pour votre besoin personnel en prenant rendez-vous avec un praticien auprès du secrétariat de l’Institut. 

À vous de pratiquer ! 

Rédaction Justine Wolski

Praticienne au sein de l’IIH à Paris & Casablanca

Institut International d’Hypnose

11, Boulevard Aïn Taoujtate 20250 Casablanca, Royaume du Maroc

Tel : (+212) 5 22 22 16 16 -  Mail : casablanca@sante-hypnose.com